Контроль артериального давления

В 21 веке гипертония является одним из самых распространённых заболеваний. При повышенном артериальном давлении сердце должно работать сильнее, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови по всему телу. Нормальными показателями артериального давления являются: систолическое - до 130 мм рт. ст., диастолическое - до 85 мм рт. ст., хотя эти показатели могут отличаться у всех людей, а также в зависимости от возраста. Оптимальным уровнем артериального давления являются показатели до 120 мм рт. ст. систолическое и до 80 мм рт. ст. диастолическое.    

 

Повышению артериального давления способствуют такие факторы, как стресс, излишний вес, чрезмерное употребление энергетических напитков, курение и употребление большого количества натрия. Отсутствие контроля артериального давления может быть опасно для здоровья и даже смертельно. Помните, что высокое артериальное давление не всегда сопровождается симптомами. Вы, наверное, слышали, что гипертонию называют «тихим убийцей». Врачи рекомендуют вести учет показателей Вашего артериального давления для мониторинга и предотвращения гипертонии.  

Аппараты для измерения артериального давления:

• Автоматические тонометры на плечо
• Автоматические тонометры на запястье
• Полуавтоматические тонометры
• Механические тонометры
• Стетоскопы